Напрежение и заболявания

  Добър пример за взаимовръзката между стреса и здравето е случаят, когато един брак върви към разпадане . Често в резултат следва разруха на здравето на единия или на двамата партньори.

  Стресът нормално съществува в нашия живот . Никой не може напълно да се спаси от него. Но реакциите към стресовите състояния могат да варират извънредно много. Най-честата нежелателна реакция към стреса е продължителната потиснатост. Често симптоми на потиснатостта са безсънието и липса на интерес към работата.
  Напрежението възниква и се проявява по различни причини. Някои хора се напрягат повече, когато играят голф, отколкото когато са в службата. Някой може да отпусне нервите си само, като ходи нагоре надолу в своя кабинет, докато друг може да предприеме околосветско пътуване и все още да се чувствува напрегнат.
   Невротизираният човек е, така да се каже, половин човек. Той е безчувствен към радостите на живота и неговата невроза го лишава от удоволствие и щастие, които иначе щяха да бъдат негови.